Arrugas en el teléfono inteligente: ¿cómo tratarlas?

¿Sabes cuánto tiempo pasas frente a la pantalla de tu computadora, teléfono inteligente y tableta? Según las últimas estadísticas, son nueve horas al día. Un monton de. Además, inclinar la pantalla afecta la espalda, la columna y finalmente el cuello. Este último está asociado a un nuevo fenómeno denominado tech-neck, es decir, del inglés:technology neck. ¿Qué significa esto y cómo afrontarlo?

Texto: /El bazar de Harper

Pertenecemos a la generación descendente, eso es un hecho. El resultado de mirar constantemente las pantallas de los teléfonos inteligentes es la aparición de una nueva amenaza para la belleza: un cuello tecnológico. Estamos hablando de arrugas transversales en el cuello y el segundo mentón, signos de envejecimiento de la piel que aparecen cada vez antes. No es sorprendente que la flexión del cuello provoque cambios adversos en la columna cervical, los músculos y, finalmente, la piel con el tiempo. Cuando nos agachamos en un ángulo de 45 grados y al mismo tiempo contraemos la barbilla, la piel se arruga y el dorsal ancho simplemente se debilita. Cuando se expone a una compresión constante, la piel también se vuelve flácida. Las arrugas transversales se vuelven permanentes y el cuello comienza a parecerse a una hoja de papel doblada.

Desafortunadamente, eso no es todo, ya que el mentón también pierde su elasticidad, hundiéndose constantemente hacia el esternón. Y con el tiempo, aparece un segundo mentón y las mejillas pierden su elasticidad. Conocemos bien el término "hámsteres", pero hasta ahora solo hemos hablado de ellos en el contexto del cuidado de la piel madura. Ya no, porque el problema de la pérdida de elasticidad en la zona de las mejillas aparece incluso diez años antes.

¿Quieres un cuello liso? Coger el teléfono.

Y aquí deberíamos poner una señal de stop, ya conocemos la lista negra de amenazas a la belleza y, afortunadamente, sabemos qué hacer para evitar un barbijo de smartphone o arreglar uno existente.  

Existen muchos métodos invasivos, que van desde el tratamiento con láser fraccionado, que regenera el colágeno de la piel, hasta los hilos lifting (que se introducen bajo la piel, “aprietan” el óvalo del rostro y alisan el mentón).

Nos encargamos del cuidado, que es el primer paso para eliminar los efectos de mirar demasiado el teléfono. Eso sí, antes de elegir una buena crema, mascarilla y sérum, eleva más la pantalla de tu smartphone e intenta mirarla directamente, y no de forma oblicua. Lo ideal es que siempre prestes atención a esto, o instales la app Text Neck, que te avisa cuando bajas demasiado la cámara.

¿Cómo cuidar el cuello, el escote y la barbilla?

Si está buscando un tratamiento diseñado específicamente para el cuello, la barbilla y el escote flácidos, siga la lista de ingredientes clave a continuación: retinol, ácido hialurónico, colágeno, vitamina C y péptidos. Centrados en reafirmar, tensar y alisar la piel, harán frente a las arrugas del smartphone.

La primera fórmula es fortalecer

crema cuello y escote Dra. Irena Eres la más fuerte – contiene colágeno, aceite de almendras y coenzima Q10. Para que la composición llegue a las células de la manera más rápida y profunda posible, la crema está equipada con micropartículas que la llevan a la fuente, es decir, a la dermis. Impreso regularmente por la mañana y por la noche, es una importante línea de defensa contra las omnipresentes pantallas.

Otra fórmula interesante

máscara de hoja de colágeno Pilatén. Simplemente colóquelo en su cuello y déjelo por un cuarto de hora. Durante este tiempo, la piel recibirá una gran dosis de colágeno y, cuando se retire, el cuello se volverá notablemente más suave. La mascarilla de lámina se debe aplicar al menos una vez a la semana, y para potenciar el efecto, guardar en el frigorífico.

También puedes optar por una mascarilla en crema y aplicarla en una capa más espesa dos o tres veces por semana. La fórmula de Siberica Professional tiene una buena composición,

mascarilla de caviar con colágeno y ácido hialurónico.

Además de los trucos cosméticos para un cuello técnico, vale la pena recordar ajustar la pantalla de la computadora de escritorio al nivel de visión, para no bajar la cabeza mientras se trabaja. Además, estirar los músculos del cuello, la espalda y el cuello te ayudará a relajarte en tu escritorio. Para obtener instrucciones sobre cómo hacer esto, consulte el libro de Harriet Griffey. "Espalda fuerte. Ejercicios sencillos al servicio de sentarse".