¿Cómo elegir un casco de bicicleta de montaña sin llevar la delantera?

El casco es quizás la pieza más importante del equipo de ciclismo de montaña. Mantiene al ciclista seguro y protege la cabeza en caso de caída o accidente. Probablemente también conozcas a esta persona, cuya vida fue salvada por el casco ...

Este tipo de anécdotas son suficientes para recordarte que, en primer lugar, no, esto no solo les pasa a los demás, y en segundo lugar, ¡no jugamos con estas cosas! Porque en tu cabeza ... tu cerebro. No es necesario discutir su utilidad durante mucho tiempo, eh ...

Su casco lo protege de dos cosas: una intrusión de un objeto externo que puede perforar el caparazón y una conmoción cerebral causada por su cerebro golpeando las paredes de su cráneo.

Hay otros elementos a tener en cuenta a la hora de elegir un casco que mejor se adapte a tu físico y a tu práctica.

¡Te lo contamos todo en este artículo!

¿Cuáles son los criterios para elegir un casco de bicicleta de montaña?

Materiales de diseño

Tu casco tiene dos partes:

• La Concha exteriorque protege su cráneo de cualquier objeto externo. Evite las fundas de PVC. Menos costoso, este material también es menos duradero ya que no puede soportar los rayos del sol. Por ello, opta por cascos fabricados en policarbonato, carbono o materiales compuestos, que tienen la ventaja de ser ligeros y absorber más energía en caso de impacto. Su casco se deformará más que un casco de PVC, lo que ralentizará la resistencia a la tracción. Y por lo tanto, protegerá su cráneo de manera más efectiva.
• La cubierta interiorque protege su cerebro de las conmociones cerebrales. Su función es absorber y dispersar la onda de choque. Todas las carcasas interiores están hechas de poliestireno expandido. Los cascos de nivel de entrada tienen una carcasa interior de una pieza. Los modelos más avanzados consisten en una estructura de poliestireno unida con elementos de nailon o Kevlar. ¿En juego? Mayor protección y, sobre todo, ligereza que agradecerás.

Para la mayoría de los modelos, las dos carcasas están termoselladas para combinar resistencia, ligereza y ventilación.

Sin embargo, evite modelos en los que las dos partes simplemente estén pegadas. Si bien este tipo de acabado es más económico, generalmente resulta en más peso y menos eficiencia de ventilación. Está claro que suda rápidamente y, como beneficio adicional, tendrá dolor de cuello.

Tecnologías de protección

En lo que respecta a la seguridad de las patentes, tiene 2 niveles.

Mínimo: estándar CE

Esto es lo que proporciona una protección eficaz para todos los cascos.

• Casco de bicicleta: norma EN 1078
• Casco aprobado para carreras: estándar NTA 8776

Una speedbike es un VAE similar a un ciclomotor que no está limitado a 26 km/h y debe tener matrícula (entre otras cosas).

La ventaja de cumplir con la norma NTA 8776 es que esta norma garantiza un 43% más de disipación de energía durante un impacto en comparación con un casco que cumple con la norma EN 1078.

Para los fabricantes, la primera prioridad ha sido durante mucho tiempo la resistencia del casco y, por lo tanto, la carcasa exterior para evitar cualquier riesgo de fractura de cráneo. Hoy en día, los esfuerzos se centran en lo que sucede dentro del cráneo en caso de impacto y en proteger su cerebro. Así, los fabricantes han desarrollado tecnologías sofisticadas para limitar los riesgos en función de la dirección y la fuerza de los golpes.

Tenga cuidado con los productos comprados en plataformas de mercado fuera de la UE, donde es difícil saber si se cumplen los estándares mínimos. También te advertiremos sobre productos falsificados ... tú decides si quieres jugar con la seguridad de tu cabeza 😏.

Mejoras además del estándar CE

Por lo tanto, además del estándar CE, las marcas ofrecen otras patentes de seguridad, que incluyen:

• le Sistema MIPS (sistema de protección multidireccional). Se agrega una capa intermedia entre la cabeza y la capa exterior. Se mueve de forma independiente para proteger su cabeza de impactos multidireccionales. Ahora es un sistema utilizado por muchas marcas como Met, Fox o POC.
• El autorORV (suspensión omnidireccional), característica de la marca 6D, que cuenta con 2 capas de poliestireno expandido (EPS), entre las que se añaden pequeños amortiguadores para maximizar la capacidad de absorción del casco.
• Koroydutilizado, entre otros, por Endura y Smith, que sustituye al EPS por un diseño que consiste en pequeños tubos que rompen más del 80% de su longitud. Más ligero y más transpirable que el EPS, Koroyd reduce la energía cinética hasta en un 50%. Protege tu cráneo tanto de golpes ligeros como de golpes fuertes.

Esta es una descripción general incompleta de otras tecnologías de protección que puede encontrar en el mercado hoy. Tenga en cuenta que los fabricantes están aumentando su investigación en esta área, en constante evolución para ofrecernos la mejor protección posible.

manta

El revestimiento es un punto muy importante, especialmente en cuanto al nivel de protección de las sienes y la parte posterior de la cabeza. La calota del casco debe ser lo suficientemente baja para proteger estas áreas. También te asegurarás de que el proyectil no golpee tu cuello cuando levantes la cabeza.

Comodidad

La comodidad de tu casco se basa en 2 elementos:

• le mousses extraíble en el interior del casco, que no solo proporciona comodidad sino que también absorbe la humedad. Varias marcas son antibacterianas y transpirables, una de las cuales es Coolmax.
• le consumo de aireque promueven la ventilación y el flujo de aire de adelante hacia atrás para enfriar la cabeza. Algunos cascos también tienen mosquiteras para evitar picaduras.

Configuración

• Le ajuste horizontalen la parte posterior de la cabeza proporciona un buen soporte para el casco. Oferta de modelos de alta calidad ajuste verticalpara adaptar el casco a tu morfología. ¡Sepa que si tiene el pelo largo, esta es una gran adición para transferir su cola de caballo fácilmente!

  Hay 3 formas de ajustar el casco:

  • el dial que gira para levantar la cabeza;
  • hebilla micrométrica que funciona como un dial, pero con mayor precisión;
  • Sistema BOA®que funciona a través de un cable vivo. Es el sistema más confiable del mercado en la actualidad.

• La Correa de la barbilla solo mantiene el casco en la cabeza.

  Hay 4 sistemas de fijación:

  • abrazadera simple;
  • apriete micrométrico, un poco más preciso;
  • hebilla magnética Fid-Lock®, aún más precisamente;
  • Hebilla de doble hebilla en D que se encuentra principalmente en cascos de Enduro y DH. Si bien este es el sistema de retención más confiable, también es el menos intuitivo y, por lo tanto, lleva poco tiempo adaptarse para comenzar.

• . correas laterales para asegurarse de que el casco reciba servicio en caso de impactos o caídas severos. Se cruzan justo debajo de las orejas. La mayoría son ajustables por deslizamiento. Los modelos de gama alta ofrecen una cerradura que, una vez más, es más segura y precisa.

Compatible con anteojos / antiparras

La calota del casco debe tener suficiente espacio con el cráneo a nivel temporal para evitar molestias al llevar gafas 😎.

Asegúrese de que la visera del casco sea lo suficientemente ajustable para mantener sus gafas más bajas o más altas cuando no estén en uso.

Asimismo, no olvides asegurarte de que la protección frontal del casco no presione en la parte superior de las gafas o de la máscara: es bastante frustrante pasar de paseo mientras se levantan las gafas, que tienden a caer sobre la nariz. .

Accesorios opcionales

Los fabricantes no están desaprovechando oportunidades de innovar para destacar más allá de los criterios básicos y la protección absoluta que proporciona un casco.

Por tanto, encontramos dispositivos para:

• Detección de caídas y llamada de emergencia como Specialized Angi.
• Identificación médica NFC: un chip insertado en el auricular almacena su información médica vital y la información de contacto de emergencia, por lo que los socorristas tienen acceso directo a la información que necesitan.
• Ayude a los servicios de emergencia a encontrarlo rápida y fácilmente si algo sale mal con el reflector RECCO® (un conocido sistema de detección de avalanchas en las montañas).
• Iluminación trasera para que se pueda ver de noche (no muy útil en modo MTB porque preferimos otros sistemas de iluminación de noche).
• Conexión de audio: para escuchar las instrucciones de navegación GPS (y recibir llamadas telefónicas con manos libres, pero bueno ...) mientras escucha el mundo que lo rodea.

Estetica

En nuestra opinión, este es el último de los criterios 🌸, pero no menos importante. Necesita que le guste el casco para que los colores, los acabados y el diseño general coincidan con su gusto, de modo que coincida con su entrenamiento, su bicicleta, su equipo.

No se deje engañar por este criterio, sin embargo, un buen casco no significa necesariamente un casco que protege bien.

¡Cuidado con el casco oscuro, hace calor en verano cuando cae el sol ♨️!

Ahora que conoce los criterios importantes para elegir un casco, considere usar gafas de bicicleta de montaña para proteger sus ojos.

¿Qué casco debo elegir según mi práctica?

Solo necesito un casco de MTB

Le casco clásico nosotros recomendamos. Este es un gran compromiso entre protección, ventilación y peso. Adecuado para ciclismo de montaña recreativo, esquí de fondo.

Un casco típico francés Cairn PRISM XTR II con una muy buena relación calidad-precio, con una visera desmontable que deja el lugar perfecto para montar de noche con un faro y grandes ventilaciones en la parte trasera.

Corro y quiero ir rápido ✈️

Elegir casco aerodiseñado para permitir el paso del aire y ahorrar preciosos segundos. También se puede utilizar como bicicleta de carretera.

recomendaciones:

• Tour de Artex

• ECOI ELIO MAGNETICO

Fui de excursión y quiero sentirme protegido

Elija un casco de bicicleta con una pendiente baja hasta la parte posterior de su cabeza.

Adecuado para todoterreno, all-mountain.

recomendaciones:

• MET Terranova

  (no nos pregunte dónde encontrar la versión de Terranova para UtagawaVTT, no está allí ... MET nos hizo una edición ultra-limitada solo para el personal del sitio)

• POCO Kortal

Quiero máxima protección / hacer DH o enduro

Aquí vamos a casco completo, Por supuesto. Toda su cabeza está protegida, incluida la cara, especialmente con una máscara para los ojos. Es particularmente duradero y absorbe la máxima energía.

Adecuado para enduro, DH, freeride.

Todas las marcas pueden ofrecer uno o dos modelos. Troy Lee Designs sigue siendo el especialista premium en este género, reconocido por los profesionales.

Con un casco integral para protección ocular, es mejor usar una máscara de bicicleta de montaña que gafas de seguridad. Es más conveniente porque la diadema se coloca sobre el casco (en lugar de presionar la diadema de las gafas contra el cráneo por la espuma del casco). Te ayudaremos a elegir la máscara de MTB perfecta.

A veces corro campo a través, a veces enduro. En resumen, quiero un casco universal.

Los fabricantes han pensado en ti. Cada vez más utilizado casco con mentonera extraíble ofrece el mejor compromiso para una práctica versátil. El casco desmontable es una combinación de un casco jet y un casco integral. Proporciona comodidad y buena ventilación en la subida, así como máxima protección en la bajada.

Apto para all mountain, enduro.

recomendación:

• Paracaídas

Legislación: ¿qué dice la ley sobre los cascos de bicicleta?

Es cierto que un casco no es obligatorio para un adulto, pero es muy recomendable y sabes por qué.

Desde 2017, la ley introduce cualquier niño menor de 12 años 👦 Use un casco, ya sea en su propia bicicleta, en un asiento o en un remolque.

¿Cuánto dura un casco de bicicleta de montaña?

Se recomienda cambiar el casco cada 3-5 años, dependiendo del uso. También puede verificar si la espuma de poliestireno se ha endurecido durante el secado. Para ello, presionamos ligeramente el material con el dedo: si es flexible y no deja problemas con facilidad, en cambio, si está duro y seco, hay que cambiar el casco.

Puede averiguar la edad de su casco: solo mire dentro del casco (a menudo debajo de la cómoda espuma), se indica la fecha de producción.

No hace falta decir que en caso de impacto o si el casco ha jugado un papel (casco roto, agrietado, dañado), debe ser reemplazado.

¿Cómo guardo mi casco de bicicleta?

Para que conserve todas sus propiedades el mayor tiempo posible, guárdalo en un lugar donde no corra el riesgo de caídas, que lo proteja de las temperaturas extremas, en un lugar seco y no expuesto a los rayos UV ☀️.

¿Cuál es el mantenimiento de su casco?

El casco se puede lavar perfectamente. Prefiere una esponja suave y agua con jabón, se deben evitar los detergentes y otros productos químicos para evitar dañarlo. Para secar, simplemente limpie el paño con un paño sin pelusa y déjelo airear durante unas horas. La espuma removible se puede lavar a máquina a una temperatura máxima de 30 ° C en un programa delicado. (¡No seque la espuma!)

📸 Créditos: MET, POC, Cairn, EKOI, Giro, FOX