Acampar en el bosque. ¿Cuál elegir, cómo montar el campamento?

Acampar en el bosque es una gran oportunidad para recuperarse rápidamente y relajarse en el regazo de la naturaleza. ¿Por qué? Porque es solo salud. Sólo 20 minutos en el bosque son suficientes para reducir significativamente el nivel de cortisol, conocida como la hormona del estrés. ¿Sabías que pasar tiempo en el bosque también aumenta tu capacidad de resolución de problemas y tu creatividad en casi un 50%? Esto se debe a que en un ambiente tan agradable utilizamos la llamada atención involuntaria, que no requiere ningún esfuerzo por nuestra parte, por lo que en este momento nuestra mente descansa. Y el último dato interesante del mundo de la “medicina forestal” es que los iones negativos contenidos en el aire del bosque tienen un efecto refrescante y estimulante, garantizando así una buena salud.

Estas teorías sobre los riesgos para la salud que supone permanecer en el bosque las proporciona la Oficina de Bosques Estatales basándose en informes científicos. Y esto no debería sorprender a nadie: el bosque es simplemente agradable. Así de simple, objetivamente. Por el silencio, por la naturaleza, por el canto de los pájaros. Por eso te animamos a vivir en el bosque. ¡Incluso por unos días! 

¿Acampar o acampar salvajemente? 

¿Qué es mejor: alojarse en un camping o pasar la noche al aire libre en el bosque? Es una cuestión de necesidades individuales. Ambas soluciones son posibles. 

Hace dos años, los Bosques Estatales ya mencionados prepararon zonas forestales especiales en cada uno de los 429 distritos forestales donde se puede pasar la noche. En un mismo lugar pueden alojarse un máximo de nueve personas, pero no más de dos noches seguidas. Si es más o más largo, se debe informar al forestal. Por supuesto, esto se aplica a acampar en tiendas de campaña y hamacas, no en caravanas o remolques.

Camping en el bosque en Polonia

¿Quieres esconderte en el bosque lejos de la civilización? Hay muchos lugares en Polonia donde este deseo se hará realidad. 

Por ejemplo: 

1. Bajo los pinos. Camping en el lago Gim (voivodato de Varmia y Masuria): el lugar está situado entre pinos de 160 años. Los propietarios aseguran que el bosque circundante recibirá a los huéspedes con olor a resina y les proporcionará generosamente setas y bayas.

2. Camping «Królowa Water» en el lago Saino en Augustów (Voivodato de Podlaquia): olor a bosque, aire limpio y agua igualmente limpia, es decir, relajación en armonía con la naturaleza. El camping está situado en la orilla boscosa occidental del lago Saino, a unos 3 km del centro de Augustow. 

3. Camping Pod Lasem en Bolkow (Baja Silesia) – El Camping Pod Lasem está situado entre el castillo histórico de Bolkow y las ruinas del castillo Świński, en un valle pintoresco al borde del bosque. Este tranquilo camping familiar está rodeado de árboles y lo atraviesa un arroyo.

Otros campings forestales: 

• Camping AMBER BAY Augustow (Voivodato de Podlaquia)
• Camping para autocaravanas en Czaplinek (Voivodato de Pomerania Occidental)
• Szelongowka (Voivodato de Varmia y Masuria)
• Dvor Kolesin (Voivodato de Lubusz)
• Camping Castle Podevils (Voivodato de Pomerania Occidental)
• Camping Pod Czarnym Bocianem (Silesia) 
• Camping Giewartow (Voivodato de Gran Polonia)
• Campamento scout Poznań – Strzeszynek (Voivodato de Gran Polonia)
• Camping Lednica (Voivodato de Gran Polonia)
• Camping "Dembno" (Voivodato de Kuyavia y Pomerania) 

Senderismo en el bosque - preparación

Si vamos a un camping con infraestructura completa para tiendas de campaña o autocaravanas, nuestra preparación prácticamente no será diferente a la de cualquier otro viaje. Sin embargo, si nos dirigimos a lugares boscosos en plena naturaleza, conviene recordar algunos elementos básicos de nuestro equipamiento. En primer lugar, pensemos en la basura que creamos. Pensemos en las bolsas que, por supuesto, llevaremos con nosotros. No encontrarás una cesta en lugares verdaderamente salvajes.

Además, conviene comprobar atentamente el tiempo antes de partir. El bosque es un lugar fantástico independientemente del clima o la época del año, pero no a todo el mundo, al menos por primera vez, un viaje bajo la lluvia le resultará una experiencia agradable. 

¿Parrilla, fogata o tal vez una estufa de gas? Esto no es imposible en el bosque, pero consultemos el sitio web forestal para ver si es legal y seguro. En muchos casos, es posible utilizar estufas de gas. También hay áreas designadas para encender fuegos. Los vehículos con motor de combustión interna están prohibidos en los bosques estatales. El vehículo deberá dejarse en el aparcamiento. 

Camping en parques nacionales 

Le recordamos que de acuerdo con el art. 15 de la Ley de Conservación de la Naturaleza, no se permite acampar en los parques nacionales, donde sólo se deben seguir los senderos designados y abandonarlos antes del anochecer. La excepción son las áreas designadas por la administración del parque para acampar o pasar la noche. Puede encontrar información detallada al respecto en los sitios web de los parques y en los puntos de información turística locales. Colocar tiendas de campaña "de forma salvaje y donde quieras" en el territorio de un parque nacional se castiga con una gran multa. En casos extremos, cuando un pseudoturista ha provocado un incendio o causado daños graves, esto puede incluso dar lugar a responsabilidad penal. Los sitios para tiendas de campaña están marcados con carteles apropiados o paneles informativos con reglas. 

Acampar en el bosque - entretenimiento

¿Qué puedes hacer en el bosque? ¡Todo! En un entorno tan natural, nos vendrá bien la dichosa pereza, durante la cual, como ya hemos dicho, la mente descansa, pero la actividad física al aire libre aporta muchos más beneficios para la salud que en el gimnasio o en un entorno urbano, ya que Sobre esto informa la Revista Internacional de Investigación Médica.

Si la época del año es la adecuada podemos ir a buscar setas o frutos del bosque (si no está prohibido en la zona). También podemos simplemente dar un paseo y, junto con los niños, reconocer árboles y flores o buscar huellas de animales. El bosque también es un lugar muy seguro para practicar ciclismo, incluso para los más pequeños. 

En resumen, ir al bosque es una gran idea para pasar tiempo en familia, con un grupo de amigos o solo. El contacto cercano con la naturaleza promueve la salud física y mental. 

Vayamos al bosque. Sólo recuerda dejarlos en las mismas condiciones en las que los encontramos. O tal vez incluso un poco mejor, porque limpiar el bosque también es una excelente manera de dedicar tiempo y educar a nuestros hijos.

En el artículo se utilizan los siguientes gráficos: 1. Foto. Michal Vrba, Licencia Unsplash. 2. Belovezhskaya Pushcha, sendero Royal Oak. Foto de Robert Wielgorski, también conocido como Barry Kent, Wiki Commons, licencia de documentación libre GNU. 3. Parque Chulmin, Pixabay. 4. Parques nacionales de Polonia. WikiCommons. Licencia internacional Creative Commons Atribución-Compartir Igual 4.0.