¿Cómo cuidar la piel propensa al acné? 6 consejos para el cuidado de la piel con acné

Las personas con piel propensa al acné se enfrentan a la difícil tarea de un cuidado adecuado de la piel. Sin embargo, basta con seguir algunas reglas básicas para minimizar el problema del acné recurrente. ¿Cómo cuidar la piel propensa al acné? ¡Le recomendamos!

La exposición al sol en la piel propensa al acné hace que las lesiones existentes se sequen y comiencen a desvanecerse. Al mismo tiempo, el bronceado los hace menos notorios. Sin embargo, a menudo resulta que después de regresar de unas vacaciones de verano, la piel vuelve rápidamente a su mal estado. Esto se debe al secado de la piel antes mencionado causado por la exposición de la piel a la luz solar.

La piel seca, buscando aumentar su nivel de hidratación, desencadena el proceso de sobreproducción de sebo, dando como resultado la formación de quistes inflamatorios. Esto, a su vez, conduce a la formación de nuevo acné, pústulas y pápulas. También está el problema del brillo de la piel, que también es consecuencia de la secreción excesiva de sebo. Otro recuerdo no deseado después de tomar el sol puede ser una decoloración antiestética.

Sin embargo, es suficiente usar protector solar todos los días para reducir los efectos negativos de la luz solar en la piel. La barrera creada por el SPF evita que la radiación UV penetre en las capas más profundas de la piel y, por lo tanto, no la reseca.

Para ello, apuesta por cremas con un alto factor de filtro UV, preferiblemente SPF 30 o 50. Este tipo de preparado debe utilizarse antes de cada exposición solar, preferiblemente durante todo el año. La crema debe tener una fórmula ligera para evitar el efecto de obstrucción. Lo mejor es elegir un producto diseñado específicamente para pieles propensas al acné.

¿Cómo cuidar la piel propensa al acné todos los días? Asegúrese de limpiar a fondo

Para cuidar adecuadamente la piel propensa al acné, primero debe concentrarse en limpiar la piel de residuos de maquillaje, polvo o suciedad. Para ello, los productos cosméticos delicados como espumas, geles y lociones faciales micelares son los más adecuados. Te permiten desmaquillarte sin manchar la piel, tienen propiedades antibacterianas y absorben el exceso de sebo. La limpieza a fondo de la piel debe llevarse a cabo dos veces al día, por la mañana y por la noche.

El problema del exceso de sebo se solucionará con los papeles matificantes, que eliminan eficazmente el efecto de luminosidad de la piel. Las personas con piel propensa al acné deben evitar los tónicos a base de alcohol y los jabones alcalinos, ya que su uso puede irritar la piel.

Cuidado eficaz de la piel para la piel propensa al acné: humectantes

El siguiente paso en su rutina diaria de cuidado de la piel con acné es el correcto. humidificación. Los denominados dermocosméticos para pieles con tendencia acneica son preparados que apoyan el tratamiento del acné y previenen su reaparición. Contienen, entre otros, extractos de plantas, lípidos, retinol, péptidos, pantenol e hidroxiácidos.

Asegúrese de que el producto que elija no contenga irritantes como conservantes, SLS o emulsionantes. Las propiedades hidratantes se muestran, por ejemplo, en el gel natural de aloe vera. Al mismo tiempo, regula la secreción de sebo, no cierra los poros y ayuda a prevenir la inflamación.

Piel con tendencia acneica: ¿cómo cuidarla? ¡Recuerda las cáscaras!

A las personas con piel propensa al acné se les recomienda exfoliar sistemáticamente la epidermis muerta. Gracias a esto, puedes evitar la obstrucción de los poros de la piel y así evitar que se formen más pústulas, pápulas o puntos negros. La forma más segura de cuidar la piel propensa al acné exfoliante facial enzimáticoporque no expone la epidermis al riesgo de daño.

Vale la pena elegir preparaciones a base de ingredientes naturales, como, por ejemplo, ácido mandélico. Actúan suavemente sobre la piel y al mismo tiempo apoyan el proceso de restauración, renovación y oxigenación. Al mismo tiempo, contribuyen a la absorción de las sustancias activas de los cosméticos. La crema de ácido mandélico es ofrecida por Biocosmetics, Ziaja, Delia Cosmetics, Bielenda y Tołpa.

¿Cómo cuidar la piel propensa al acné? No apriete las lesiones y mantenga la higiene.

Normal gigien Este es otro problema importante que requiere la piel con acné. No olvide cambiar sistemáticamente la toalla, así como eliminar regularmente el sudor y el exceso de sebo de la piel, por ejemplo, frotándola con toallitas húmedas. No es recomendable tocar la cara con las manos sucias y sudorosas, así como apretar y peinar de forma independiente los focos de acné. Tales acciones no ayudarán, por el contrario, pueden conducir al desarrollo de inflamación, infección secundaria, decoloración y cicatrización.

Tratar el acné con dieta

El cuidado diario de la piel con tendencia acneica debe reforzarse con una introducción habitos de comer saludable. La dieta de una persona con este problema debe ser rica en alimentos que contengan zinc, vitamina A, B2, B6 y ácido nicotínico. Se pueden entregar al organismo, especialmente con el uso sistemático de verduras, frutas, pescado, huevos, cereales integrales, frutos secos y legumbres.

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Para obtener más consejos de cuidado, consulte Pasión. Me importa la belleza.