¿Cómo suavizar las primeras arrugas?

Hasta ahora, existen muchos mitos sobre la piel joven, por ejemplo, que la crema antiarrugas solo se puede usar a partir de los 40 años. Nada podría estar más equivocado. El cuidado es la mejor prevención, por lo que cuanto antes empieces a aplicar los cosméticos alisadores, más tarde se verán las primeras arrugas. A continuación encontrará todos los consejos necesarios.

Las últimas tendencias en el cuidado de la piel finalmente desmienten el mito de que las cremas antiarrugas solo se pueden usar después de los 40 años. Ya nadie mira la edad de la piel, solo su estado. Antes de elegir una crema, vale la pena evaluar el nivel de humedad, el grado de lubricación, el grosor de la epidermis y la resistencia a factores externos.

¿Y las arrugas? Hacia los 25 años, nuestra piel comienza a perder colágeno, es decir, la proteína que determina el aspecto firme de la piel. Y así cada año, es un uno por ciento menos, y alrededor de la cuarenta, este proceso se acelera hasta tal punto que el 30 por ciento del colágeno desaparece a un ritmo vertiginoso. ¿Por qué desaparece el colágeno, cómo sucede y de dónde surgen las primeras y posteriores arrugas en la frente, las sienes o debajo de los ojos?

Todo sucede justo debajo de la epidermis. 

Respiramos aire contaminado, experimentamos estrés todo el tiempo y comemos este estrés con dulces. ¿Suena familiar? Súmale a todo esto la falta de ejercicio, el exceso de sol, los cuidados inadecuados, y tenemos una receta para el envejecimiento acelerado de la piel. Las primeras arrugas en la frente y alrededor de los ojos aparecen antes de los 30 años. ¿Cuál es el mecanismo de formación de arrugas y pliegues en la estructura de la piel? Bueno, el colágeno forma una red muy fuerte y resistente al estiramiento que sostiene la piel y la hace resistente a las abolladuras y los daños.

Entre las largas fibras de colágeno hay resortes cortos y fuertes de otra proteína, a saber, la elastina. Todo este "colchón" elástico se encuentra debajo de la epidermis, donde se actualiza regularmente, es decir, regenera las células dañadas y es reemplazada por otras nuevas. Y así, hasta cierto punto, cuando la piel pierde su capacidad de regenerarse rápidamente, aparecen más y más células de colágeno dañadas y otras nuevas nacen con demasiada lentitud. Hay otros factores que actúan destructivamente sobre este sutil mecanismo. Por ejemplo, los radicales libres. Ralentizan eficazmente la piel y dañan sus células. Además, con el tiempo, las fibras de colágeno se vuelven rígidas bajo la influencia del azúcar, que las une y las destruye.

Estos cambios son irreversibles y aceleran el envejecimiento de la piel. Por eso, cada vez más se dice que eliminar el azúcar de la dieta tiene un efecto rejuvenecedor. Es un hecho. Sin embargo, además de cambiar tu dieta, usar filtros altos en tu maquillaje diario, dormir lo suficiente y hacer ejercicio, hay algunas otras cosas que puedes hacer por tu piel.

¿Qué crema de las primeras arrugas? 

Abordemos de una vez por todas el mito de que bajo la influencia de una crema antienvejecimiento, la piel puede volverse "perezosa". No existe tal posibilidad, porque la crema no es un medicamento, y la piel se regenera constantemente y "reemplaza" las células usadas por otras nuevas. Con los cuidados antiarrugas no debes esperar a los primeros signos de la edad, sino elegir cremas que protejan la piel, la hidraten y frenen el paso del tiempo. Lo mejor es añadir a esto el efecto de estimulación celular para una renovación eficaz y tenemos la receta de la crema perfecta. El papel de los cosméticos es proteger la piel del daño ambiental, el daño de los radicales libres, la exposición a los rayos UV y la pérdida de agua. Ingredientes a buscar: ácido hialurónico, vitamina C, péptidos y retinol. Y el complemento del cuidado debe ser una dieta razonable, una gran dosis de ejercicio y el menor estrés posible.

Primera, segunda y tercera arruga 

Somos una colección de información genética. Esto también se aplica a la piel, así que basta con mirar más de cerca a tus propios padres para saber cómo será nuestra tez dentro de diez o quince años. La actividad de los genes afecta la apariencia de la piel y el proceso de envejecimiento. Por eso somos tan diferentes unos de otros, y por eso el cuidado facial debe abordarse de forma individual. Aquí no hay reglas de hierro, y la primera crema antiarrugas será útil incluso para una chica de veinte años, siempre que su piel lo necesite.

Entonces, las arrugas mímicas siempre aparecen primero en la cara. Entonces, si te gusta sonreír, lo más probable es que veas rastros de tus emociones alrededor de tus ojos y boca. Los pequeños pliegues, arrugas y surcos desaparecen junto con la desaparición de una sonrisa, pero con el tiempo se vuelven permanentes y permanecen con nosotros para siempre.

Otro tipo de arrugas son las arrugas de gravedad, que se asocian a procesos de envejecimiento más avanzados, por lo que aparecen un poco más tarde y afectan con mayor frecuencia a las mejillas, los párpados y la mandíbula.

Finalmente, el último tipo: las arrugas provocadas por el excesivo amor al sol y la falta de filtros en la cosmética navideña. Esto es algo que se podría haber evitado, pero aquí volvemos al punto de partida, que es la prevención.

30+ crema 

Para que el nuevo colágeno se forme regularmente en la piel, se necesita una dosis del factor adecuado para respaldar todo el proceso. En este caso, es la vitamina C. Con el uso regular, ilumina, prepara las células para la acción y la producción rápida de colágeno. Así que puedes usarlo fácilmente en una dosis alta como en la crema C-Evolution de Parabiotica.

Solo recuerda proteger tu piel con un filtro alto, por lo que es mejor aplicar una capa adicional de una crema protectora de luz o base de maquillaje o fórmula BB con SPF 30.

Una buena idea para una crema profiláctica de las primeras arrugas sería una composición hidratante potenciada con retinol. El uso de este ingrediente activo acelera la regeneración de la piel, la rejuvenece y funciona muy bien para los poros dilatados y la decoloración. Así que si buscas cosmética natural con retinol, prueba la fórmula de Resibo.

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