Dolor de espalda después de un largo viaje en automóvil: ¿se puede aliviar? ¿Quién puede prescribir L4 para el dolor de espalda? ¿Qué pruebas se necesitan?
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El dolor de espalda dificulta el desempeño de las funciones tanto personales como profesionales. El proceso de curación puede llevar mucho tiempo y el requisito clave es descansar y abordar la causa subyacente. Si el dolor en la columna vertebral o en los músculos que la rodean es causado por una sobrecarga mientras conduce, debe detenerse. Pero, ¿qué hacer cuando el trabajo profesional requiere muchas horas al volante?
¿Qué puede causar dolor de espalda?
El dolor de espalda es un problema común que enfrentan la mayoría de los adultos. Independientemente de la predisposición profesional o familiar, pueden presentarse enfermedades más o menos graves de la columna vertebral y los músculos circundantes.
Debido a la prevalencia del trabajo de oficina o remoto, muchos empleados sufren dolores de espalda causados por un estilo de vida sedentario. Sin embargo, el trabajo físico también afecta negativamente el estado del cuerpo.
Si alguna profesión requiere que conduzca durante horas, ya sea conductor o pasajero, también puede experimentar dolor de espalda.
¿Cómo se clasifica el dolor de espalda?
El dolor de espalda no es lo mismo que el dolor de espalda. En este caso, la causa, la intensidad y la frecuencia son muy importantes. A veces, una sola situación puede ser completamente inofensiva y solo requiere ejercicios de estiramiento o un ungüento anestésico.
Sin embargo, si el dolor es intenso y regular, se debe buscar ayuda profesional.
Tipos de dolor de espalda
Muy a menudo, el dolor de espalda se divide en general y causal. Si no hay una manera fácil de determinar la causa de su dolor de espalda, también está lidiando con el dolor general en el consultorio del médico.
Sin embargo, si el especialista logra identificar una zona concreta de la columna o del cuerpo que le provoca molestias, estamos hablando de dolor por una causa concreta.
El dolor de espalda también se puede clasificar según su duración. Si los síntomas son intensos, pero desaparecen espontáneamente al cabo de unos o unos días (hasta 6 semanas), probablemente se trataba de un dolor agudo. Sin embargo, si aún persiste después de un mes y medio, es un dolor subagudo.
El dolor que dura más de 12 semanas se llama dolor crónico.
¿Qué información necesita el médico para hacer un diagnóstico preciso?
El médico, al solicitar el despido del trabajo, necesita una buena razón para ello. Esto requiere un diagnóstico preciso. Esto permitirá el tratamiento y la rehabilitación necesarios.
Durante la visita, un médico especialista en el tratamiento del dolor de espalda debe entrevistar al paciente y ordenar las pruebas necesarias. ¿Puedo obtener L4 en línea?
Para molestias severas, sí. En tal situación, el médico realizará una encuesta exhaustiva, abordando la intensidad del dolor, la causa, el lugar y el momento de aparición, así como las enfermedades previamente diagnosticadas.
¿Quién puede solicitar el alivio del dolor de espalda?
Un certificado médico no es un certificado que todos puedan obtener. En la mayoría de los casos, son emitidos por una persona que realiza un tratamiento permanente o periódico. Este documento establece que un empleado no puede realizar su trabajo de manera efectiva.
Esto puede deberse a su propia enfermedad, a su familia inmediata oa la necesidad de permanecer en un centro médico.
Un médico, un psiquiatra y un dentista, así como un paramédico, tienen derecho a emitir licencia por enfermedad debido al dolor de espalda. ¿Puede un psicólogo emitir una L4? No, a menos que también sea el psiquiatra que trata al paciente.
¿Cómo lidiar con el dolor de espalda después de conducir un automóvil?
El dolor de espalda causado por largas horas en el automóvil se puede minimizar o prevenir. Para ello, debe ajustar cuidadosamente el asiento, tomar descansos regulares y enderezar su figura, y llevar un estilo de vida saludable y activo entre rutas.
